2. Интересные факты
3. Травы
4. Народные рецепты

Научное название растения – Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis.
Лаванда – выносливое многолетнее растение, родиной которого являются горные районы средиземноморских стран. Растет в солнечных, сухих, хорошо дренированных местах. Предпочитает песчаные или каменистые грунты.

Эту лекарственную и кулинарную траву можно встретить по всей южной Европе, Австралии и Северной Америке. В России лаванда впервые появилась в 16 веке в монастырских садах. Лаванда узколистная является прекрасным украшением любого сада благодаря своему прекрасному цвету и аромату.

Описание растения

В природе произрастают 25-30 видов этого растения, принадлежащих к семейству Яснотковые (Lamiaceae), но только лаванда узколистная чаще всего культивируется в коммерческом масштабе.

Название лаванды происходит от латинского слова «lavare», что означает «мыть». Возникло это название из-за длительного использования лаванды для успокоительных ванн, а также для облегчения боли в мышцах.

Лаванда узколистная представляет собой сильно разветвленный многолетний кустарник высотой до одного метра. Стебли древесные, имеют вертикальные, палочковидные, листовые зеленые побеги. Серо-зеленые листья покрыты серебристым пухом.

Растение цветет с июня по сентябрь, цветки расположены на верхушках в виде колосовидных соцветий.
Расцветка может варьироваться от бледно-розового до темно-фиолетового, сине-фиолетового, белого или пурпурного цвета в зависимости от сорта. Цветки содержат ароматное масло лаванды.

Трава уязвима для гусениц, грибковых заболеваний и корневой гнили при недостаточном дренировании.Используемые части растения: цветки.

Лечебные эффекты

Лаванда узколистная наиболее известна своим успокаивающим эффектом. Есть доказательства того, что она может замедлять деятельность нервной системы и, следовательно, способствовать расслаблению, улучшать качество сна и приводить к эмоциональному равновесию. По этой причине лаванда часто используется в сочетании с другими травами для лечения головных болей, вызванных напряжением, учащенного сердцебиения и проблем с пищеварением.

Успокаивающее действие лаванды узколистной также сделало ее ценным растительным средством для лечения бессонницы. Традиционно, лавандовые цветки помещают в небольшие подушки (саше), что способствует спокойному сну. Сегодня это прекрасный ингредиент в мылах для детей. Эта целебная трава используется местно для лечения грибковых инфекций, ран, экземы, варикозных язв, ожогов и угрей.

Лаванда узколистная считается полезным лекарственным средством для лечения многих симптомов женских болезней. Ее антиспазматический эффект может облегчить менструальные боли, является полезным при головных болях и истощении, а также подходит для улучшения настроения. Считается также, что лаванда стимулирует приток крови в область малого таза и матки, поэтому стимулирует менструацию.

Недавние исследования показали, что трава, используемая в ароматерапии, может быть полезной в качестве лекарственного средства при деменции.
В настоящее время трава исследуется на наличие противовирусных и антибактериальных свойств. Лаванда содержит летучие масла, которые, как известно, имеют значительную антисептическую ценность.

Исследованию показывают, что лаванда является эффективным природным средством для лечения патогенных бактерий, таких как штаммы дифтерии и брюшного тифа, а также стрептококков и пневмококков.

Ее антисептические свойства, которые усиливаются при использовании с маслом чайного дерева, также делают лаванду полезной при лечении ран и укусов насекомых.

Лавандовое масло используется наружно, как традиционное лекарство, для облегчения симптомов, связанных с простудой, хроническим кашлем, астмой, стойким бронхитом, пневмонией, тонзиллитом, ларингитом и гриппом.

Многие расстройства пищеварения можно лечить лавандой узколистной. Она успокаивает мышечные спазмы и облегчает колики, вздутие живота, устойчивый метеоризм, периоды тошноты, диареи и расстройства желудка. Также повышает аппетит.

Масло лаванды использовалось наружно для лечения головных вшей, а также для стимулирования роста волос у пациентов с алопецией (облысением).
Растение также использовалось в качестве травяной терапии при галитозе и язвах во рту (для полоскания).

Дозировка

• Для приготовления лавандового чая нужно взять 1-2 чайные ложки высушенной травы или 1 ложку свежей травы на чашку кипятка. Настаивайте 12 минут, пить от 1 до 3 чашек в день.
• Настойку можно приготовить в соотношении 1:4, по 20-40 капель можно принимать 3 раза в день.

Масло лаванды можно использовать наружно. Безопасно наносить неразбавленное масло, хотя для облегчения применения можно добавить 1-4 капли базового масла (миндального или оливкового).Для ингаляции добавьте 2-4 капли масла в 2-3 стакана кипятка и вдыхайте пары

Побочные эффекты лаванды узколистной

Нет никаких известных взаимодействий между лавандой и обычными лекарствами, но она стимулирует эффект релаксации, может усиливать действие депрессантов, таких как морфин или оксикодон, а также седативных средств. Может также увеличить седативный эффект антигистаминов.

Масло токсично, если принимать в больших дозах перорально. Оно может вызвать сонливость и мышечные судороги. Прямого контакта также следует избегать вокруг глаз или слизистых оболочек, таких как губы и ноздри.

У некоторых людей может быть аллергия на лаванду узколистную: дерматит, тошнота, рвота, головная боль и озноб.